Rückenfit
Für die einen „Waschbrettbauchtraining“, für die anderen DAS Training zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Im Mittelpunkt stehen die funktionelle Kräftigung und die Mobilisation rund um die Wirbelsäule.
Termine
07.01.2026 - 30.12.2026
Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr
18:00 - 19:00 Uhr
Leitung
Stefan Nüßer
Anmeldung
Alter: Ab 16 Jahre
Anmeldungen möglich ab: 03.01.2026 09:00 Uhr
| Schnuppern |
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| Vereinsmitgliedschaft |
| Vereinsmitgliedschaft |
Veranstaltungsort
Kursraum Sonnenweg
Sonnenweg 17a
52070 Aachen
Deutschland