Rücken&Mobility
Neben der Rückenkräftigung zielt der Kurs „Rücken & Mobility“ darauf ab, Verspannungen zu lösen und Gelenke möglichst in ihrem vollen Bewegungsumfang (full range of motion) zu nutzen. Damit ist der Kurs bestens zur Verletzungsprophylaxe geeignet.
Termine
05.01.2026 - 28.12.2026
Montag
19:00 - 20:00 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
Leitung
Sabine Pusch
Anmeldung
Alter: Ab 16 Jahre
Anmeldungen möglich ab: 03.01.2026 09:00 Uhr
| Schnuppern |
| Schnuppern |
| Vereinsmitgliedschaft |
| Vereinsmitgliedschaft |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in der Abteilung Fit4All Card Nutzbar für Mitglieder der Fit4all Card |
| Teilnehmer mit Mitgliedschaft in der Abteilung Fitness Nutzbar für Mitglieder der Fitnessabteilung |
Veranstaltungsort
Kurshalle Eulersweg
Eulersweg 15
52070 Aachen
Deutschland